Jouw hoofd verdient vakantie: Laat stress los

Mijn 11 – jarige dochter Lianne heeft de coaching als superfijn ervaren!

Vooral de veilige sfeer en de verhalen zorgden voor veel ontspanning. De mindfulnessoefeningen kon zij gelijk toepassen om beter te kunnen slapen maar ook om met spannende momenten op school goed om te kunnen gaan.

Kyrsten is een super relaxcoach die vanuit haar hart les geeft waardoor elke les een cadeautje is!

Een superlief en warm mens en een geweldige kindercoach!

Onze hoogsensitieve dochter van 9 had veel last van spanningen en onzekerheid. Kyrsten voelde haar heel goed aan en creëerde een veilige omgeving, waardoor onze dochter heel graag naar Kyrsten kwam en ook heel open was over wat er in haar hoofdje speelde. Ze heeft onze dochter geleerd dat gevoelens er mogen zijn en ook dat ze komen en gaan. De tips en tools die ze meegaf, worden nog dagelijks gebruikt.

Kyrsten heeft niet alleen oog voor het kind maar kijkt ook heel goed naar de ouders en de dynamiek in het gezin. Ze heeft ook mij enorm geholpen door mij te coachen in hoe ik mijn kind kan helpen zonder over mijn eigen grenzen te gaan.

Als coach voor mijn 16-jarige dochter was Kyrsten warm, sensitief en betrokken.

Van een vrij gesloten kind met veelal sombere en onzekere gevoelens naar een meer openhartig, vrolijk en energiek kind, dat is de transformatie van mijn dochter samenvattend. Het was mooi om te zien hoe Kyrsten de krachten van het kind zichtbaar maakt; om te zien hoe mijn dochter als het ware empowered werd; zij de oplossingen ontdekte en er zelf actief naar toe werkte.