Jouw hoofd verdient vakantie: Laat stress los
Verlang jij naar rust en ontspanning voor je kind?
Lichter hoofd, lichter leven
Heeft jouw kind te veel last van zorgen, (school)stress en onzekerheid? Je ziet dat je gevoelige kind niet lekker in zijn of haar vel zit, en dat raakt jou ook.
Ik ben Kyrsten Jongenotter, ook wel de volle hoofdencoach. Ik begeleid gevoelige kinderen, jongeren en ouders van onrust en piekeren naar rust, ruimte en ontspanning.
Met aandacht voor zowel kind als ouder help ik jullie van onmacht naar ontspanning, zodat niet alleen je kind, maar het hele gezin zich weer lichter voelt.
De Meidencirkel 🌸
Geef je dochter tussen de 10 en 12 jaar de kans om deel te nemen aan de Meidencirkel. Ze kan hier lachen, knutselen, yoga doen en praten over school, vriendinnen en alles wat haar bezighoudt. De meidencirkel is een fijne plek waar ze zichzelf kan ontdekken en nieuwe vriendinnen kan maken.
Elke laatste woensdag van de maand!
Coaching
Hoe kan ik je helpen?
Kind- en jongerencoaching
Herken je één van onderstaande voorbeelden? Je was net van plan om die heerlijke serie op Netflix te kijken als Mila (13) weer verdrietig voor je staat. Dat vermoeide koppie met donkere kringen onder d’r ogen neemt niks meer op...
Mindful oudercoaching
Wil jij weer meer ontspanning en liefde dan spanning en onzekerheid voelen als ouder? Wanneer jij als ouder er even niet meer uitkomt, kijk ik als coach met je mee naar wat er speelt. Na de sessies kun je...
Veelgestelde vragen
De kosten van een coachingstraject hangen af van de hulpvraag en wat er nodig is. Voor een overzicht van de verschillende trajecten en tarieven voor kinderen en jongeren kun je kijken bij coachreis voor kinderen en jongeren.
Ben je op zoek naar ondersteuning als ouder? Kijk dan eens bij oudercoaching voor meer informatie over de mogelijkheden en tarieven.
Weet je nog niet precies wat passend is of wil je eerst kennismaken om te kijken of er een klik is? Dat kan natuurlijk ook. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we jullie vraag en kijken we samen wat het beste aansluit. Meer informatie vind je hier.
Kindercoaching is mogelijk voor kinderen van verschillende leeftijden. De aanpak wordt altijd afgestemd op de leeftijd, ontwikkeling en behoeften van het kind.
Een goede klik is belangrijk. Daarom starten we met een kennismaking in de vorm van een Groei & Glimlachsessie, waarin we samen kunnen voelen of er wederzijds vertrouwen ontstaat.
Ik help kinderen met volle (pieker)hoofden omgaan met spanning in hoofd en lijf, waardoor zij weer vaker een blij, zorgelozer, veerkrachtiger kind kunnen zijn. Mijn coaching is altijd maatwerk. Op een manier die helemaal past bij wat jouw kind nodig heeft.
Individuele coaching is momenteel op korte termijn mogelijk.